Bei der Fußreflexzonenmassage wird Druck auf bestimmte Bereiche der Fußsohle, die sogenannten Relexzonen ausgeübt. Diese spezielle Massagetechnik basiert auf der Annahme, dass bestimmte Stellen am Fuß die Organe des menschlichen Körpers widerspiegeln. Werden diese Zonen gezielt massiert, hat dies eine verstärkte Durchblutung der entsprechenden Organe und Körperregionen zur Folge. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert, Schmerzen gelindert, Muskelverspannungen gelöst und die körperliche Verfassung wird insgesamt gekräftigt.